viernes, 27 de noviembre de 2009

Mila y Emma


En Octubre me cogí unos días y me fui a Madrid a disfrutar de y con la family y amigos!! Lo pasé de lujo!!

Hay mucho que destacar del viaje pero creo que me voy a quedar con Mila, Emma y David... los ex-embarazados y recientemente papis!!

ENHORABUENA de nuevo!! Me alegro de que todo haya salido estupendamente y que a pesar del susto "prematuro" todo vaya viento en popa :-P

Aquí tenéis un ANTES:


El barrigón de Mila


El amor y la ternura el pleno apogeo!!


Mila y la muñequita de Emma

Y aquí el DESPUÉS:


El papi y la criaturita


La mami y la criaturita


Emma en su cunita


Un collage de Emma

Elfengarten (alrededores de Graz) - Röthelstein SO-Sporn 1263 m

Parece mentira que apesar del fresquete que hace, se pueda seguir escalando... últimamente aprovechamos de vez en cuando los findes con buen tiempo para salir a escalar un poquillo. Cuando hace solecete es un verdadero gustazo!! Hasta en manga corta!! :-P

El 27 de Septiembre me fui con Gerhard (Fürstele para los amigos) a hacer una rutilla alpina por los alrededores de Graz, en Elfengarten! Aquí la topo por si os animáis.

Un tiempo espectacular y la escalada deliciosa!

Aquí os dejo las mejores impresiones. El resto de fotillos las tenéis aquí.


Acercamiento a la pared


Bello es el inicio del otoño


Él :-P y su ego... hihihi!


Los dedillos de Fürstele... ánimo que en breve los tienes como nuevos! :-*


Pieses


Breve
piscolabis mientras que esperábamos a que los que iban delante avanzaran un poco...qué lentos!!


Un clásico: Naked On Top... no podía faltar!!


Y para celebrarlo... una cervecita rica!! Mmmmmmmmmmmm!!


Una pausa

Puf... hace mil que no escribo! Siento haberos tenido tan mal informados de mis actividades y de mi vida!! Es que esto de tener mucho curro no es bueno... hihihi!
Lo importante es que hay cambios en mi vida laboral y que estoy super contenta! Mucho curro pero feliz así que... qué más le puedo pedir a un final de aNo?? Bueno, alguna cosilla más es aún mejorable, pero tiempo al tiempo, El Escorial no lo terminaron en 1 día! :-D

A ver si este finde me pongo un poco a ello, ok? :-P

Espero que no me hayáis hechado mucho de menitos :-*

martes, 13 de octubre de 2009

Media Maratón de Graz

Como ya os conté el otro día, el 11 de Octubre del 2009 ha sido la media maratón de Graz.
Qué experiencia tan chula!! Y mejor aún han sido los resultados!!

Rang
60.
646.

StartN°
4921
2289

Name
Beatriz Alfaro Serrano
Matthias Grumer
Year
1980
1980

AK
21.W
173.M
Netto
1:47:43
1:43:11
Brutto
1:48:11
1:43:39
Min/Km
5:07
4:54
Km/h
11,76
12,27

Participantes en la media maratón:
  • Total mujeres 622
  • Total hombres 1994
El domingo anterior a la carrera hice la prueba a ver qué tal se me daban los 21km, y tardé 1:55h así que mi objetivo para la prueba era por debajo de 1:55h... Qué sorpresa al ver que he necesitado muchísimo menos!! Sólo 1:47:43h!!! Estoy MEGA CONTENTA hihihi! :-P

De las 622 mujeres que han participado (o al menos, las que llegaron a la meta) he sido la 60 y la 21 de mi categoría (menor de 30 años).

Pero lo mejor de todo es que PUEDO ANDAR!! hihihi! :-P Me refiero a que las rodillas no me han dado ningún problema!! Qué lujo de verdad!!

Matte también lo ha hecho fenomenal! Ha necesitado 4 minutos menos que yo!! Si es que tengo una máquina en casa!! :-D

Ahora ya puedo por fin jubilar mis antiguas playeras, que tienen las pobres más de 800km... les he dado un muy buen uso!!


Matte en plena carrera...


Una servidora en los últimos metros antes de la meta

Quiero agradecer a Malu y a Klaus por vueltro apoyo y entrenamientos :-P y por la bandera italiana, por supuesto! Para la próxima igual podéis organizar una española para que me sienta más en mi "salsa" :-)

Aquí os dejo el recorrido:


viernes, 9 de octubre de 2009

Sábado de Buschenschank!

El sábado pasado estábamos tan "mal" que no hicimos absolutamente nada en todo el día... excepto estar espanzurrados en el sofá hasta las 6 de la tarde o algo así, que es cuando decidimos levantarnos e ir a tomar algo a un Buschenschank cerquita de Graz.

No fue nada especial, pero de lo más acogedor! Estuvimos en el Buschenschank Erart con Manuel y con Klaus; cenamos un poquito y nos tomamos unos cuantos sturms :-) y luego volvimos a casita a volver a espanzurrarnos... hihihi! A coger fuerzas para el domingo: previstos estaban 21km...la última prueba antes de la media maratón!

Aquí os dejo unas fotillos...

Comida típica en un Buschenschank

Una ensaladita

Evitando que entre el fresquito de fuera :-P

Felices...

Hora de irse a la cama?

Klaus muy wapete!!

Stammtisch en el Humboldkeller


El miércoles pasado estuvimos en una Stammtisch de nuevos y/o jóvenes compositores y cantautores, en el Humboldkeller en Graz. Fue bastante casual el que fuésemos pero aprovechando que habíamos quedado con un amigo mío, Ottavio, para tomar algo porque era su cumple, pues para allá que nos fuimos!

FELICIDADES OTTI!!

Me gustó tanto que no creo que sea la última vez que vaya... eso sí, no creo que vuelva a pedir un sandwich de jamón york y queso allí porque estaba tan aceitoso que me dieron hasta arcadas!! :-(

Aquí unas fotillos de la noche, siento la mala calidad pero es que se me olvidó la cámara y sólo tenía el móvil...

Ottavio en plena actuación

El pastel de cumple de Otti. Gracias a la mami de Doris por hacerlo y a Doris por traerlo :-*

Mis nuevas zapatillas... ready for the Half-Marathon??

Aquí os presento mi última compra... mis nuevas zapatillas para entrenar, las Asics GT 2140 Women.
Las otras pobres ya estaban hechas un asquito...y mis piernecitas se merecen lo mejor, porque yo lo valgo! :-P hihihi!!


Amor a primera vista: qué color, qué formas, qué elegancia terminación... pero lo mejor ocurrió al probármelas... como un guante, como el zapatito de cristal de cenicienta... perfecto! :-)

El domingo 11 de octubre del 2009, vamos, en 2 días :-( , corro la media maratón de Graz. Este fue el regalo de cumple de Malu, Klaus y Michi :-P y tengo unas ganas que no veáis!! El año pasado ya quería haber corrido una media maratón pero por vaguería no me había apuntado nunca. Este año ya no tengo escusa! hihihi! :-P
Aún no sé si para correr usaré las zapatillas viejas o las nuevas... 21km no es mucho pero son algo menos de 2h corriendo... y en 2 horas sobrecargando pies, tobillos y rodillas pueden pasar muchas cosas!! Ya os contare qué hago... aún tengo 2 días para decidir...

Aquí os dejo el recorrido de la media maratón... Los que conocéis Graz os daréis cuenta de que es una vueltecilla muy chula, al menos paseando :-P La semana que viene os cuento si corriendo también me ha gustado tanto! hihihi!


lunes, 21 de septiembre de 2009

Aufsteirern en Graz - 20.Sept 2009


¿Qué es Aufsteirern? Es una fiesta para todos aquell@s que en estirio piensan, viven, hablan, cantan, bailan o simplemente aman lo "estirio". Durante un día entero, el centro histórico de Graz se convierte en un escenario que muestra la cultura verdi-blanca (son los colores de Estiria) e invita a todos los transeuntes a sumergirse en sus tradiciones, a probar sus delicias culinarias y a paladear el rico y nuevo (recién cosechado) sturm (en otra ocasión ya os conté más sobre este tipo de vino).

Ayer fue Aufsteirern en Graz así que con las mismas estuve con unos amigos en el centro, tomando un Sturm y disfrutando de la fiesta.

La ciudad estaba preciosa, llena de puestos de los diferentes agricultores, artesanos y regiones de Estiria decorados con cosas típicas de otoño (como calabazas, girasoles, castañas, paja, piñas...), con grupos de música por todas partes, actuaciones... La mayor parte de la gente que estaba en la ciudad estaba vestida con los trajes típicos de aquí (Lederhosen (pantalones de cuero), Tracht y Dirndl) así que super chulo!

Un ambiente muy agradable y acogedor... y claro... litros y litros de strum:-P así que el tono de voz de los austríacos empezó a subir y aquello era como en una pajarería :-) hahaha! Pero muy muy divertido!!

Aquí os dejo algunas fotillos. El resto las tenéis aquí.

Herrería en Herrengasse

Una mami y su niño

Girasoles un poco mustios después de todo el día al sol...

Cesta artesanal con frutos otoñales

Chicas con Trachtl

Bailes típicos

Músicos y celebraciones

El Landhaushof... lleno de gente!!

Trompetas

Una partitura

Puesta de sol en la Herrengasse

Calabazas

Más bailes típicos

Brindando con un Sturm

domingo, 20 de septiembre de 2009

De vacas en Suiza - Septiembre 2009

Tras disfrutar de la semana de travesías por glaciares en Suiza finales de Agosto y de pasar unos días en Madrid viendo a mi familia y amigos, volvimos a a Milán para continuar con nuestras vacaciones.

Nuestro primer destino fue el Lago Maggiore en Italia. Pasamos el día en el lago y dormimos en un camping al borde, cenando pescadito a la plancha... delicioso! Un día de relax para recuperarnos del ajetreo en Madrid :-P

En Stresa, a orillas del Lago Maggiore, con las Isla Superiore y Bella al fondo

Dándonos un bañito

Puesta de sol en el Laggo Maggiore

Matte en Feriolo, tomando una cervecita y disfrutando de la puesta de sol

Feriolo por la noche

Al día siguiente continuamos en dirección al Valle de Aosta, ya que teníamos pensado subir al Gran Paradiso (4.061m), pero otra vez debido al tiempo tuvimos que posponerlo :-(
Cuando llegamos al aparcamiento empezó a llover y el prognóstico para el día siguiente tampoco era bueno así que decidimos seguir con nuestro viaje.

Tirados en un prado comiendo un poquito y viendo el tiempo tan asquerosito que teníamos :-(

Tras atravesar los casi 12km del túnel del Mont Blanc llegamos a Chamonix, donde el tiempo no era tampoco ninguna maravilla pero al menos nos dejó dar un paseíto por la cuca ciudad y ver una parte de los impresionantes glaciares que la rodean.

El río Arve a su paso por Chamonix. Fijados lo fría que tenía que estar el agua... que sale vaho!!

Nuestra habitación en el albergue de Chamonix

Matte con una cerve. Al fondo el
Glacier des Bossons

Este año teníamos pensado sibir al Mont Blanc a finales de verano pero no sólos... así que se ha quedado como TODO para el año que viene :-)

Al día siguiente teníamos pensado subir a Le Flegère y dar un paseo panorámico (ya que Matthias no conocía la zona) pero debido a la cantidad de nubes bajas que había decidimos dejarlo para otra ocasión :-P y continuar hacia Suiza...

La Forclaz. El valle conduce al valle de Aosta, por el puerto del Gran San Bernardo. Impresionante la vista y el juego de luces con las nubes.

A la izquierda el valle que lleva a
Valais, ya en Suiza. A la derecha, el valle lleva al valle de Aosta, a Italia. A la espalda del fotógrafo está Francia

En Suiza recorrimos Valais, uno de los cantones, en los que se habla francés y alemán. Me sorprendió mucho que la frontera linguística es un pueblo, Sierre, (que no frontera geográfica), y a partir de ahí todo está en alemán. Este detalle me pareció curioso porque en otras zonas en las que se hablan diferentes idiomas como en Südtirol (norte de ITalia) todo está en 2 idiomas (alemán e italiano). Aquí, por el contrario, no. Digo que hablan alemán pero... es un dialecto terrible que casi ni se entiende. Tiene influencia del francés por su musicalidad y porque utilizan muchas palabras francesas como por ejemplo para saludar, dar las gracias...

El cantón del Valais está situado al suroeste de Suiza. Está ubicado en el alto valle del Ródano; en los Alpes, se encuentra la fuente de éste en Rhonegletsch y tributa al lago Lemán. El río corre primero de este a oeste hasta Martigny, allí su curso voltea de una forma brutal hacia el norte, luego desemboca en el lago Lemán después de haber pasado un estrecho en Saint-Maurice (San Mauricio).
El Valais limita al norte con el cantón de Berna, al oeste por el cantón de Vaud y al este por los cantones de Uri y de Tesino. Además de tener una frontera común con Francia e Italia por el sur.

En cuestión montañas, es una pasada de región: 51 picos de más de 4000 m de altitud están situados sobre tierras valaisanas, destacando entre ellos Cervino (Matterhorn en alemán) y el Pico Dufour (Dufourspitze en alemán), punto más alto del macizo del Monte Rosa, el pico más alto de Suiza con sus 4634 m.
También hay que mencionar, como ya os he contado en otra ocasión, que el Valais se encuentra el glaciar más grande de Europa: el glaciar de Aletsch.

Nuestra primera parade en Valais fue Martigny, un puelecito en el que aún quedan restos romanos de un anfiteatro y de un pueblo. Merece la pena un paseito pero tampoco mucho más.

De allí fuimos a Sion, la capital del cantón Valais donde pasamos unas horillas recorriendo la preciosa ciudad.

Tour de Sociers (Hexenturm), torre de vigilancia que formaba parte de la antigua muralla

Calle de Sion

Castillos en Sion, al fondo el de
Tourbillon y en primer plano la capilla de Tous-les-Saints (Allesheiligenkapelle), que forma parte del castillo de Valère
Torre en Sion

De Sion cogimos el coche para recorrer el Val d'Hérens y el Val d'Arolla, dos valles en los que sus habitantes aún conservan las costumbres típicas. Los pueblecitos son preciosos, de madera oscura con geranios rojos por doquier, y la naturaleza en todo su explendor!

El Dent Blanche (4.356m) en el Val d'Hérens, impresionante ascensión

Cenando en el camping, en Evolène

El Mont Collon, en el Val d'Arolla. Una pena que el tiempo no fuese bueno porque merece la pena darse un paseo por el monte...

Pirámides de Euseigne

La belleza de Euseigne, un pueblo chiquitito pero precioso y cuidado al detalle!

Construcciones en Euseigne

Nuestra siguiente parada fue el Val d'Anniviers, un valle que parte del pueblo de Sierre, para visitar tanto sus bellezas naturales como arquítectónicas, si es que así se puede denominar a sus pintorescos pueblos.

Así nos encontramos con Grimentz, uno de los pueblos más turísticos de Valais por lo bien decorado y cuidado que lo tienen :-P Todo lleno de geranios... qué bonito!! Tienen hasta a un jardinero que se encarga exclusivamente de que los geranios a lo largo de la carretera que lleva al pueblo estén frondosos y bellos!!

Jardín privado en Grimentz

En Valais son típicas las peleas de vacas (combats des reines), aquí una fuente que lo representa. La tradición se remonta a 1920 y atráe a muchísimos turistas de todo el mundo. Por desgracia nosotros no pudimos ver ninguna en vivo y en directo :-( pero tiene que ser espectacular. Es un vaca-contra-vaca y no un hombre-contra-toro como en nuestras corridas....

Detalle de una casa en Grimentz

Calle de Grimentz

Tomando una Raclette, plato típicco de Suiza. El raclette es también un tipo queso. Para la raclette se emplea este queso, que se funde en pequeñas porciones (para que no se quede frío en el plato) y se degusta con patatas cocidas y pepinillos en vinagre. Está riquísimo y os lo recomiendo si váis de vacaciones a Suiza.

De ahí, volvimos a coger el coche para ir al famoso Lötschental, para visitar Blatten y Kippen y ver el Aletschhorn, o al menos eso era lo que pretendíamos, pero lo único que pudimos hacer fue dar un paseito bajo la lluvia e "imaginarnos" los colosos del Bietschhorn y el Aletschhorn... algo es algo, no?

Lötschental desde Blatten

En Goppenstein cogimos un tren que nos llevó al otro lado de los Berneralpen, al cantón de Berna, a la región Jungfrau-Aletsch-Bietschhorn (patrimonio de la Humanidad (UNESCO)). Pasamos la noche en Interlaken, a orillas de los lagos Brienz y Thurn y al día siguiente amanecimos con un tiempo espectacular, lo que nos sorprendió bastante ya que el día anterior no se veían ni los lagos (y mira que son grandes!!) de todo lo que llovía!!

Así que cogimos el coche hasta Grindelwald y de allí un remonte a First para de ahí hacer una excursión al Faulhorn (2.681m) y admirar la belleza del Eiger (3.970m), Jungfrau (4.158m), Mönch (4.107m), Wetterhorn (3.692m) y Schreckhorn (4.078m) frente a nosotros. Cuánta belleza!!

Eiger a la derecha y Schreckhorn a la izquierda

La imponente cara norte del Eiger

Belleza...

Wetterhorn y Schreckhorn

Región Jungfrau

Estalactitas de hielo

Matte y el Schreckhorn

Eiger, Mönch y Jungfrau entre las nubes

Paracaidistas con el Schreckhorn de fondo

Y de Interlaken, cogimos la autopista, atravesando valles maravillososo de Suiza, luego Liechtenstein y finalmente Voralberg, an Autria. Pasamos la noche del sábado en Feldkirch (una ciudad preciosa en la frontera entre Austria y Liechtenstein) y el domingo fuimos a comer con nuestros sobrinitos para llegar a Graz por la tarde.

Aquí os he puesto sólo algunas fotillos. El resto las podéis encontrar aquí.

Qué pasada de vacaciones, creo que no hablo sólo por mí cuando digo que lo hemos disfrutado muchísimo, aprovechando cada momento... A pesar de que el tiempo no ha "jugado" a nuestro favor y no hemos podido hacer tanta montaña como habríamos querido, hemos visitado lugares preciosos; y como no va a ser la última vez que vayamos a Suiza, así para la próxima tenemos otras cosas que hacer! Hacía mucho que no íbamos a una zona de tanta belleza alpina y no hacíamos alta montaña :-P