Media Maratón de Graz

Como ya os conté el otro día, el 11 de Octubre del 2009 ha sido la media maratón de Graz.
Qué experiencia tan chula!! Y mejor aún han sido los resultados!!

Rang 60. 646.

StartN° 4921 2289

Name Beatriz Alfaro Serrano Matthias Grumer

Year 1980 1980

AK 21.W 173.M

Netto 1:47:43 1:43:11

Brutto 1:48:11 1:43:39

Min/Km 5:07 4:54

Km/h 11,76 12,27

Participantes en la media maratón:

• Total mujeres 622
• Total hombres 1994

El domingo anterior a la carrera hice la prueba a ver qué tal se me daban los 21km, y tardé 1:55h así que mi objetivo para la prueba era por debajo de 1:55h... Qué sorpresa al ver que he necesitado muchísimo menos!! Sólo 1:47:43h!!! Estoy MEGA CONTENTA hihihi! :-P

De las 622 mujeres que han participado (o al menos, las que llegaron a la meta) he sido la 60 y la 21 de mi categoría (menor de 30 años).

Pero lo mejor de todo es que PUEDO ANDAR!! hihihi! :-P Me refiero a que las rodillas no me han dado ningún problema!! Qué lujo de verdad!!

Matte también lo ha hecho fenomenal! Ha necesitado 4 minutos menos que yo!! Si es que tengo una máquina en casa!! :-D

Ahora ya puedo por fin jubilar mis antiguas playeras, que tienen las pobres más de 800km... les he dado un muy buen uso!!

Matte en plena carrera...

Una servidora en los últimos metros antes de la meta

Quiero agradecer a Malu y a Klaus por vueltro apoyo y entrenamientos :-P y por la bandera italiana, por supuesto! Para la próxima igual podéis organizar una española para que me sienta más en mi "salsa" :-)

Aquí os dejo el recorrido:

Sábado de Buschenschank!

El sábado pasado estábamos tan "mal" que no hicimos absolutamente nada en todo el día... excepto estar espanzurrados en el sofá hasta las 6 de la tarde o algo así, que es cuando decidimos levantarnos e ir a tomar algo a un Buschenschank cerquita de Graz.

No fue nada especial, pero de lo más acogedor! Estuvimos en el Buschenschank Erart con Manuel y con Klaus; cenamos un poquito y nos tomamos unos cuantos sturms :-) y luego volvimos a casita a volver a espanzurrarnos... hihihi! A coger fuerzas para el domingo: previstos estaban 21km...la última prueba antes de la media maratón!

Aquí os dejo unas fotillos...

Comida típica en un Buschenschank

Una ensaladita

Evitando que entre el fresquito de fuera :-P

Felices...

Hora de irse a la cama?

Klaus muy wapete!!

Stammtisch en el Humboldkeller

El miércoles pasado estuvimos en una Stammtisch de nuevos y/o jóvenes compositores y cantautores, en el Humboldkeller en Graz. Fue bastante casual el que fuésemos pero aprovechando que habíamos quedado con un amigo mío, Ottavio, para tomar algo porque era su cumple, pues para allá que nos fuimos!

FELICIDADES OTTI!!

Me gustó tanto que no creo que sea la última vez que vaya... eso sí, no creo que vuelva a pedir un sandwich de jamón york y queso allí porque estaba tan aceitoso que me dieron hasta arcadas!! :-(

Aquí unas fotillos de la noche, siento la mala calidad pero es que se me olvidó la cámara y sólo tenía el móvil...

Ottavio en plena actuación

El pastel de cumple de Otti. Gracias a la mami de Doris por hacerlo y a Doris por traerlo :-*

Mis nuevas zapatillas... ready for the Half-Marathon??

Aquí os presento mi última compra... mis nuevas zapatillas para entrenar, las Asics GT 2140 Women.
Las otras pobres ya estaban hechas un asquito...y mis piernecitas se merecen lo mejor, porque yo lo valgo! :-P hihihi!!


Amor a primera vista: qué color, qué formas, qué elegancia terminación... pero lo mejor ocurrió al probármelas... como un guante, como el zapatito de cristal de cenicienta... perfecto! :-)

El domingo 11 de octubre del 2009, vamos, en 2 días :-( , corro la media maratón de Graz. Este fue el regalo de cumple de Malu, Klaus y Michi :-P y tengo unas ganas que no veáis!! El año pasado ya quería haber corrido una media maratón pero por vaguería no me había apuntado nunca. Este año ya no tengo escusa! hihihi! :-P
Aún no sé si para correr usaré las zapatillas viejas o las nuevas... 21km no es mucho pero son algo menos de 2h corriendo... y en 2 horas sobrecargando pies, tobillos y rodillas pueden pasar muchas cosas!! Ya os contare qué hago... aún tengo 2 días para decidir...

Aquí os dejo el recorrido de la media maratón... Los que conocéis Graz os daréis cuenta de que es una vueltecilla muy chula, al menos paseando :-P La semana que viene os cuento si corriendo también me ha gustado tanto! hihihi!