Kleeblattlauf 2008

Pues como con la Businesslauf del jueves no fue suficiente, el viernes corrí la Kleeblattlauf 2008, evento anual archi conocido en Graz!! Son 2200m de longitud con una diferencia de altitud de 291,6m

Integrantes del equipo:

• Matte
• Malu
• Michi
• Beita

Julia (la novia de Michi) iba a haber corrido (en el puesto de Manuel) pero debido a una operación de apendicitis, tuvo que suspender la participación... Que te mejores pronto!!

La Kleeblattlauf es una carrera de relevos, en la que cada integrante del equipo ha de recorrer el mismo recorrido:

Resultados de la competición:

	Tiempo total	Tiempo parcial
Malu	09:33	09:33
Michi	23:06	13:33
Matte	35:04:00	13:09
Beita	48:25:00	13:21

Aquí os dejo algunas fotillos. El resto las tenéis aquí.

El equipo de Kathrin: Lisa, Monika, Uli y Kathrin


Mis compis de equipo: Michi, Matte y Malu


La salida!!


Malu llegando


Las últimas zancadas de Michi


Yo con los nervios de última hora (aún no he corrido)


Ahí está mi muchachín! Mira qué bien corre él! Ui... si es que me lo como!! :-)


En vez de "testigo", un "besito" para el cambio de relevo :-P


Y por fin llego...


Foto de grupo tras finalizar la carrera


Las mejores :-)


Borrachas tras la carrera o sólo haciendo un descansito??


A que estoy monísima?? Gracias Kathrin por hacerme este tipo de fotos :-) Yo también te quiero!


Saciando la sed tras la sudada


Los restos tras la fiesta

Businesslauf 2008

Pues como no... otra vez aquí esta RF-iT Solutions (mi empresa) metida en el ajo!!
Promotora del evento, pues una servidora... que con mucha insistencia consiguió animar a 2 compis del curro :-) Matthias y Alfred!

El evento es la Businesslauf 2008: 4.5km... no es mucho pero corriendo deprisa es bastante agotador!
Yo quería hacerlos por debajo de 24min y lo logré en 23:27,7 min!! Ole, ole y ole! :-P

Resultados de la competición:

	Tiempo	Posición en la categoría
Beita	23:27,7	123 de 557 Mujeres
Matthias	23:21,1	928 de 1512 Hombres
Alfred	21:10,4	553 de 1512 Hombres
Die RF-iTtos (Equipo)	1:07:59,3	60 de 260 Equipos

Aquí os dejo unas fotitos:

Alfred, Beita y Matthias... antes de empezar a correr!


Yo haciendo un poquito el payaso justo a la salida!


Casi en la meta... saludito a la afición!!


Celebrando el éxito con unas cerves con limón!

Kathrin's Sponsionsprüfung

YEAH!! Wir sind sooooooooo weit!! Die Kathrin ist Dipl.-Ing. geworden!! UNGLAUBICH aber WAHR!!

Herzlichen Glückwunsch mein Schatzi!!

Und natürlich um zu feiern dass sie am 18.Juni 2008 seine Prüfungschaffte, sind wir mit ihr etwas trinken gegagnen :-)

Es freut mich wirklich sehr, dass ich dich als Freundin habe. Alle was ich bist jetzt zusammen mit dir erlebt habe, war einfach genial!
Jetzt fängt eine neue Etappe in deinem Leben an und obwohl du weg von Graz wirst, bin froh, dass du glücklich mit deine Entscheidung bist! Geniess dein LEben so wie bis jetzt und bleib immer wie du bist! Du schaffst, dass die Leute bessere Menschen sind! :-*

Ein paar Fotos:

Kathrin telefoniert mit Frigo :-P

Lisa, die DA-Kolleguin von Katrhin

Matte und Kathrin

Nächste Woche... mehr Fotos ... am Samstag ist die Sponsionsparty!! juhu! Freue mich schon so wahnsinnig sehr!!

Visita a nuestra sobrinita Elena Linda

Por fin hemos ido a visitar al la pitufina! El domingo pasado tuvimos la suerte de conocerla!! Qué preciosidad es! A pesar de que nos hicimos 800km en el día, he de reconocecer que mereción la pena!!

Y aquí está Erik Lennox... el hermanito mayor:

Euro 2008

Llevo unos días intentando escribir algo pero es que no me ha dado tiempo :-( Por fin ha empezado la EURO COPA 2008!!

El sábado pasado empezó todo... y aunque un poco pasados por agua la verdad es que no nos podemos quejar. Bueno, igual los suizo sí porque ayer no les fue del todo bien; pero España no ha empezado nada mal! Ese 4 a 1 ... enhorabuena!!

De Italia qué puedo decir... el lunes contra Holanda no fue fantástico: espero que mañana contra Rumanía les vaya mejor!
Y Portugal... 2 de 2! Enhorabuena Luis :-P

Estos días estamos yendo al Stadtpark (el parque más grande de Graz) a ver los partidos. Han montado una pantalla gigante con bancos y mesas corridas donde la gente puede ver el fútbol cómodamente. Hay un super ambiente y se pueden comprar cervecillas (aunque no del todo baratas) y picar algo...

Stadtpark. Partido: España-Rusia. A la izquierda el brazo de Matte.

Ya sabéis que no soy la super fan del fútbol pero la eurocopa está sirviendo de algo: para que todos los amigos nos veamos más frecuentemente! hihihi! Normalmente nos vemos cada 2 semanas o así. Desde el sábado pasado nos hemos visto casi todos los días! hahaha! :-) El deporte hace amigos!

Mucha mierda y a ver qué tan va todo!

Sergio... te estamos hechando muchíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimo de menos!! :-(

Adivina adivinanza

Acabo de hacer unas fotillos a algo que tenéis que adivinar qué es :-)


Espero impaciente vuestras respuestas :-P

Mi primera sobrinita!

Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! Por fin, ya ha nacido!! El 31 de Mayo dió Martina a luz a una preciosa y sana niña: Elena Linda.

Aquí tenéis unas fotitos... a ver si el próximo finde podemos ir a verla!! Qué ganas!! Mi primera sobrinita!!!

Martina, Hannes y Elena Linda: papis e hija

Monika y Elena Lina: abuela y nieta

Por supuesto, mi más sincera enhorabuena a los papis, Hannes y Martina!! Y ahora a por el tercero, no? :-P

En el periódico!!

No sé si os acordáis pero ya soy casi asidua a la Businesslauf de Graz: en el 2007 y el 2006 he corrido con los de mi empresa.

Esta maNana... mirad lo que me he encontrado en el periódico!!!


Los más guapos y estupendos! hihihi! :-) Reconocéis a la de la derecha, no? :-P
Es un artículo en el que animan a la gente a participar en el evento...

A ver si se animan muchos de mi empresa y logramos formar un equipillo!!

Escalado en Mixnitz

El domingo, 25 de Mayo del 2008, por aquello de que hacía mucho que no escalábamos, pues nos fuimos a Mixnitz, una reserva natural realmente bonita, a hacer un poquito de deporte y airearnos!

Ya he estado allí en diversas ocasiones... pero esta es la primera escalando:

• En Octubre del 2003 con mis amigos Finlandeses
• Con Michi y Julia en Agosto del 2006
• Con mis papis y los de matte en Mayo del 2007

Como el sábado habíamos tomado unos cubatas por la noche, que según Malu eran muy suavitos :-P (menos mal, porque si no, no sé cómo nos habríamos levantado al día siguiente! hahaha! Entre 4 personas nos pimplamos una botella de Havanna!) amanecimos el domingo hacia las 11... pero a la 1 ya estábamos en la roca!

Integrantes de la expedición:

• Matte
• Malu
• Klaus
• Beita

Escalada: Westrampe auf den Nadelspitz

• 1° Cordada 3+
• 2° Cordada 4
• 3.° Cordada 1-2

El día amaneció precioso pero a medida que iban pasando las horas, se iba estropeando el asunto. El punto álgido fue en la cumbre, la tormenta estaba como a 100m de nosotros y tronaba que casi daba miedo; el cielo estaba realmente oscuro y las primeras gotas de lluvia caían sobre nuestra piel... nada agradable por 2 razones:

1. Estábamos escalando y por lo tanto con mucho metal sobre nosotros
2. Una tormenta en Mixnitz, con tanta vegetación puede llegar a ser peligrosa, porque el agua arrastra con todo, tipo torrente...
3. Aún nos quedaba el descenso de 3 cordadas... y éramos 4 personas!!

Al final conseguimos descender sin mojarnos y nos lo pasamos en grande! Y eso es lo importante, no? :-P

Muchas fotitos no hicimos... pero al menos del final :-)

Beita escalando

Malu asegurandome

Después del curro...un bañito en Schwarzlsee!

Qué maravilla de temperaturas tenemos en Austria! Por la maNana a las 8 voy en bici al curro, en tirantes! Y ayer por la noche volví a las 12 también en tirantes!! :-P

Así que aprovechando este delicioso tiempo, nos fuimos ayer (martes 28 de mayo) después del curro al Schwarzlsee, a hacer un poquito de ejercicio en bici y a darnos un chapuzoncillo :-) El primero de la temporada!

Of course... también hice algunas fotillos con mi nueva cámara. Aquí os dejo algunas :-)

Matte tomando el solecito

Malu disfrutando de una cervecita con limón

Michi con sus ojos a juego con su camiseta :-P

Puesta de sol en el Schwarzlsee

Detalle del puente sobre el Schwarzlsee

Plataforma para tirarse al agua

Bicis en primer plano, al fondo carpa de actuaciones y exposiciones

15° Mugel Berglauf - 22 Mayo 2008

Pues sí, como os comenté el otro día, teníamos pensado para hoy la carrera Mugel Berglauf y como a pesar de que anoche me tomé casi 4 cervezas (vamos, casi 2 litros de ese delicioso líquido) esta manana me he levantado medianamente bien (bueno, si soy sincera creo que aún estaba un poco borrachilla :-P ) pues... a correr que tocaba!!

La carrera son 10km, con 1100m de desnivel, comenzando en un pueblecito llamado Niklasdorf y terminando en el refugio Mugel Schutzhaus a 1632m de altitud.

A las 8:30 aproximadamente llegabamos a Niklasdorf, el pueblo donde comenzaba la carrera. Tras incribirnos, preparamos las mochilas, la equipación que vamos a llevar y... a calentar un poquillo! Ala, como locos corriendo por ahí! A las 9:30 de la mañana!! No si cuando yo digo que estamos tocados de la cabeza es por algo :-) hihihi!

Aquí véis el perfil de la carrera:

Y aquí el recorrido:

A las 10 de la mañana suena el pistoletazo de salida. 70 corredores ponen sus piernas en funcionamiento... monte arriba!!

En el kilómetro 3 o algo así, por el agotamiento (y supongo que las cerves del día anterior también tuvieron algo que ver :-) ) me entraron unas ganas de vomitar terribles. Pero tras controlar la respiración, parece que mi cuerpo se relajó y todo siguió etupendamente :-P

Del kilómetro 4 al 5 fui un ratillo andando... esa parte tenía mucha inclinación :-(
Peor lo mejor de todo llegó al final: veo el cartelito de los 9000m y pienso: "estoy echa un asco pero ya está chupado! Sólo queda un kilómetro! :-) Dicho esto y continuar como 50m hasta dar una curva y me encuentro con que el camino ya no es medianamente inclinado sino que es una super cuesta! Qué desilusión! hahaha! Y de ahí hasta el final (1100m) la inclinación iba incluso en aumento! hahaha! Así que nada... con un ritmo muy bueno, a seguir a la meta!

Como 100m antes de mi objetivo, me encontré con Manuel y Klaus que venían en mi búsqueda! Cuan fue su sorpresa al ver que ya llegaba! hihihi! :-) Y con ellos fui hasta el final (yo a mi ritmo y ellos a mi lado, claro). Unos 20m antes de la meta, ya se oían los gritos y aplausos del público animando... así que no podía defraudar a mis admiradores y, sacando fuerzas de flaqueza, me puse a correr de nuevo y llegué como una campeona a la meta!! Sí señora!! En 1 hora y 33 minutos los 10km y lo 1100 metros de desnivel! Mi primera carrera! Estoy super orgullosa!! :-P

Y cual fue mi sorpresa, cuando se ponen a repartir los premios y trofeos y... he ganado!! Siiiiiiiiiiiiiiii!! He sido la primera de mi categoría! hahaha! Así que tengo un trofeito dorado (como si fuera de oro) hahhaha! Estoy super contenta :-)

Resultados:

	Puesto de llegada
	En la categoría	En la general
Beita	1	61
Klaus	2	2
Manuel	7	18

	Tiempo en los primeros 6,5km	Tiempo del km 6,5 al km 10,17	Tiempo total	km/h	min/km
Beita	0:57:50	0:35:33	1:33:24,0	6.53	9:11
Klaus	0:33:06	0:20:39	0:53:46,0	11.35	5:17
Manuel	0:39:54	0:25:46	1:05:41,4	9.29	6:28

Algunas fotillos del día:

Malu en plena subida

Manuel y Klaus en Mugel, así se llama la montaña, ya de bajada

Klaus en el Podium! FELICIDADES MÁQUINA!! :-*

Berg Heil!! Gracias a los 2 por un día tan tan especial!

Por último pero no menos importante... los agradecimientos:

Doy las gracias a Matte por animarme a correr a pesar de que el día anterior teníamos pensado corrernos uan buena fiestecilla :-P Me hubiese encantado compartir contigo mi primera carrera... pero por las circustancias no ha sido posible live! Pero seguro que la siguinte carrera la corremos juntos! :-*

Y qué decir sobre Malu y Klaus... gracias por apoyarme, por creer en mí y por ser como sois! Un placer y un lujazo el teneros como amigos!

Tocados de la cabeza... II

El domingo, por aquello de hacer algo diferente :-P nos dio por hacer una "Berglauf", que es una carrera por el monto! Así que nada, pantalones, camiseta y zapatillas y a correr... 700metros de desnivel corriendo más 400m andando y nos pusimos en los 2000m del Speikkogel (1.998m) en Gleinalm (Estiria).

Fue una experiencia super chula y a pesar de que nos llovió un poquillo y que los pies me hacían chof-chof, como diría mi madre, lo pasé en grande! hihihi!
Y eso que hoy tengo unas agujetas que veo las estrellas cada vez que pedaleo en la bici :-P

Si lo comparo con la subida al Schöckel... una maravilla! Aguanté como una campeona y casi hasta marcando ritmo! hihihi! :-)

Los locos de la expedición fuimos:

• Matte
• Malu
• Klaus
• Beita

Pero en la cima sólo tenemos fotillo Matte y yo... Klaus y Malu iban muy rápido :-) hihihi!


Para este jueves tenemos previsto hacer esta carrera: la Mugel Berglaug... ya veremos en qué queda todo :-) Os mantengo informados...

Mi nueva Cámara...

Ya sé que estoy desaparecida en combate, lo siento! Pero aunque parezca mentira, sigo viva!

Es que tengo mucho curro, y ya no me da tiempo a poner al día el blog en el curro! hihihi! :-P
Pero bueno, hoy saco un ratillo que tengo novedades que contaros!

Me he comprado una cámara! Y no porque hayamos perdido la otra cámara :-)
Por fin tengo mi primera reflex digital, una Canon 450D!

Así que estoy como un niño pequeño con zapatos nuevos! hihihi!
En breve empezaré a enseñaros mis pinitos....